孕中期左下腹部隐痛可能是走路过多导致了宫缩现象,也有可能是饮食不规律,或者是吃了过凉东西,引起了胃肠功能错乱。首先需要到正规医院进行腹部彩超检测,并且还要密切观察胎动次数,避免胎儿缺氧情况,饮食方面尽量以温热小米粥为主,里面含有维生素成分,同时还具有抗病能力。