气血失调的症状有哪些

气血失调一般会出现失眠多梦、头晕目眩、手脚麻木以及浑身乏力等症状。也可能会出现精神恍惚、脸色苍白等现象，气血不足通常是由于生活长期不规律或者经常熬夜当引起的症状。气血不足可以在饮食上调理一下，比如多吃一些红枣、黑芝麻等，都具有补气血的作用。