不一定会出现上火,泡脚可以起到活血化瘀的作用,能够促进血液循环还可以起到舒筋活络的作用,一般不会导致出现上火,当体内湿气大的时候会引起人出现面上长痘或者是大便黏连的症状,可以多喝些薏米红豆粥来改善。日常生活中还要保持一个良好的心态,不要产生焦虑的心理,多吃些含蛋白质的食物。