老年人总是犯困可能是新陈代谢慢形成的,也可能是缺乏锻炼引起的,很多慢性疾病也会导致老年人犯困,比如甲状腺功能异常,慢性疾病会使体内新陈代谢逐渐变慢,导致了体内有毒素无法排出。老年人经常出现犯困的情况,也可能跟年龄的关系有一定的关系,年龄比较大,很可能会导致精力不足。