一般是不可以长期服用的。任何药物都会对身体造成不良的反应,同时也会对身体造成严重的影响,另外在服用之前,需在专业医生的指导下进行服用,不可自行盲目用药,以免会对健康造成威胁。如果经常出现失眠的症状,应到医院进行检查,并根据检查结果采取针对性的治疗方案,通常有利于改善睡眠不好的症状。