熬夜对心脏有什么影响

熬夜对心脏的损害极大。熬夜之后，心脏处于过度负荷状态，得不到正常的休息，因心肌的耗氧量增加，而出现心肌缺血问题，所以经常熬夜或者熬夜后会容易出现胸闷、胸疼的症状。长时间熬夜也容易导致人的情绪不稳定，血压增高，这样对心脏也会形成不良的刺激。经常熬夜还容易造成生物钟紊乱和内分泌失调，容易影响到心跳节律，严重的会导致心律失常，发生现猝死的现象。所以一定要注意养成良好的作息习惯，避免熬夜。