女生突然特别想吃肉

这是一种正常的生理现象，有可能是长时间不吃肉引起的，身体需要肉类食物的营养物质，所以就会产生想吃肉的欲望。在平时吃肉的时候尽量不要一次性吃太多，因为这属于高热量的食物，吃多了之后很可能会加重胃肠道负担，出现腹部疼痛和腹泻现象。除了吃肉时以外还要搭配一定量的蔬菜和水果，避免造成营养失衡。