纯牛奶当中含有的营养成分是比较高的,在平时生活中用纯牛奶敷面部能够加速皮肤的新陈代谢,同时也可以达到美白肌肤的效果。纯牛奶当中的含蛋白质含量是特别丰富的,长时间存放在空气当中可能会出现氧化变质,所以敷脸时候时间不可以太长,5分钟左右就可以。在平时生活中也可以多喝一些温开水,能够补充身体大量消耗的水分,同时也可以加快新陈代谢。