有可能是骨质增生导致的,也有可能是肌肉韧带损伤引起的,需要配合医生通过针灸或者拔罐的方法来改善,也可以推拿或者是按摩来缓解。膝盖退行性病变也有可能是得了关节间隙狭窄或者是滑膜炎性增生引起的。在治疗的时候要调整好自己的心态,还要多吃含钙的食物来补充体内的营养。