肚子冰凉是不是宫寒

不一定是宫寒，有可能是天气温差变化太、没有做好防寒保暖措施导致。应该多喝一些热水，使用热水袋，局部热敷腹部来进行缓解，宫寒的患者可能会出现肚子冰凉，不过只是通过肚子冰凉不能够判断是宫寒。患者还会出现月经不调、痛经、月经血颜色暗伴随血块，平时应该多参加户外活动，增强体质。