可能是肠道蠕动较慢和脾胃虚弱引起的,在日常生活中一次性吃太多增加肠道的负担不利于消化和吸收,都会出现肚子饱胀。也有可能是患有胃炎或者是胃溃疡,具体的原因可以到医院进行检查,还会出现食欲下降,可以口服一些理气健胃和促进消化的药物进行调理。日常生活要细嚼慢咽,避免暴饮暴食。