可以配合口服活血止痛药物来进行治疗。还需要对局部进行按摩以及热敷,热敷能够加速局部血液循环,并且还能够减轻疼痛感,对于有淤血也能够起到一定的改善效果。当崴到脚之后,需要将肢体抬高,能够防止静脉回流,如果症状一直没有得到改善,就要考虑是有骨折的现象,需要到医院进行拍片检查。