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产妇忌口的食物和菜

产妇不可以吃寒性的蔬菜,比如白萝卜、丝瓜、冬瓜等,吃了这些寒性的蔬菜之后,很可能会出现腹部疼痛和腹泻现象,还会影响乳汁分泌。另外也不可以吃热性的食物,热性食物会造成便秘,出现排便困难和大便干燥现象。产妇在坐月子期间尽量吃一些含膳食纤维高的食物,能够预防月子期间便秘。

和谐键盘(提问者)
2025-07-20 12:19:48
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