根据我们皮肤的情况不同,适合的方法也就不用,如果我们皮肤极度缺水,那当然是注射的方法是最有效的,能够快速,安全,有效的给皮肤的深层补水,但是如果我们皮肤的状态还不错,那就建议将涂抹式的玻尿酸作为日常的护肤产品,及时给我们的皮肤补水,维持我们皮肤的状态,口服玻尿酸一般效果不佳,不推荐。