成年女性磨牙的原因成长是精神过于紧张以及工作压力过大造成的,也可能是焦虑或者过于激动引起的,如果长时间饮食不规律或者缺乏钙质,也会导致磨牙症状。如果在晚上睡觉之前吃得过饱,消化系统受到刺激以后,导致肠道异常兴奋,也会出现磨牙现象,具体可以通过医院进行相关检查,针对性治疗。