脂肪肝可以适量吃枸杞子、丹参、大黄以及冬虫夏草等来调理,脂肪肝可能是由于身体过于肥胖、长期高脂饮食以及不运动引起的,可以通过饮食或者口服药物来改善症状,定期复查肝功能。在饮食上避免摄入高热量以及高脂肪的食物,要适量进行户外运动来增加机体的抵抗力。