通常肝不好不会长斑的。但如果出现了长斑的情况,可能是由于长期熬夜睡眠不足所引起的,还有可能是长时间的暴晒在太阳底下所引发的,另外也有可能是内分泌失调所造成的。可以通过多吃新鲜的水果蔬菜进行调理,也可以使用温和的护肤品进行缓解。如果病情没有明显的效果,需要到正规医院的皮肤科进行相关的检查。