桃胶怎么吃有什么功效

可以使用清水进行滋泡并且进行多次清洗，洗掉杂质，然后跟水一起放在炖锅中进行煲炖后服用时吃适量加一些蜂蜜，不仅能够起到润肠通便的作用，同时也能够缓解皮肤干燥，有一定的美容美容养颜作用，也能够起到一定的滋养作用。经常吃桃胶能够起到清血降脂的作用，同时还能够缓解精神压力。