测量自身的卵泡主要是从女性的排卵日开始,每天的速度大概会增长在2mm到4mm之间,直到卵泡直径到达18mm到24mm就是卵泡成熟的时期,这时候就会排卵,想要宝宝的女性可以选择在这个时候**,生活会大大提高怀孕几率。也可以选择在女性的排卵期性生活,就是下次来月经的第14天为排卵日,排卵日前4天和后5天为排卵期。