小腿僵硬紧绷是怎么回事

小腿僵硬紧绷主要是活动量比较大所引起的，也不排除是腿部长时间受到寒冷所导致的，一定要做到保护的作用。可以选择局部按摩的方法来进行治疗，也可以在医生的指导下通过中药熏洗的方法来进行改善，每天晚上使用热水泡脚，可以加速腿部的继续循环，一定要加强腿部的保暖措施。