阴阳双补的中成药可以选择八珍汤、六味地黄丸、金匮肾气丸等。阴阳两虚主要是饮食不规律或者是长时间过度熬夜慢性疾病所引起的,如果长时间失眠多梦也会导致阴阳两虚,最好在医生指导下针对性的口服药物来进行治疗,生活一定要有规律,避免长时间过度劳累,一定要养成早睡早起的习惯。