肚子一跳一跳的像抽筋不疼

可能是因为精神因素，比如出现了焦虑症或者精神紧张，也可能是因为腓肠肌痉挛，通常会引起肚子出现跳动的症状。可以通过针灸或者按摩的方式调理，能够促进局部的血液循环，有助于恢复正常。在调理期间饮食习惯上要有所改变，需要适当吃一些清淡易消化的流食或者半流食，减少生冷和刺激性食物摄入。