可通过保守方法或者手术方法改善。椎间盘突出患者症状比较轻的可以通过针灸或者按摩的方法来治疗,能够加速局部的血液循环,有利于缓解肿胀和疼痛的现象,对于症状比较严重的,比如出现了肢体功能障碍的现象,就需要通过手术的方法来进行治疗。在治疗期间应尽量选择睡硬板床,减少腰部的压力。