可能是在晚上睡觉前吃了太多油腻的食物引起的孕吐反应,因为每个人的状况不同,有的是在早上孕吐比较厉害,有的是在晚上。所以饮食要以清淡容易消化为主,少食多餐,避免精神过度紧张或者是焦虑,会影响晚上的睡眠,适当的喝一些温开水。还要定期到医院进行产检,查看胎儿的生长发育情况。