可以多吃含蛋白质、脂肪酸、多种维生素和矿物元素的食物,可以适当的吃鸡肉、牛肉、鸭肉或者是豆制品,还有奶制品,饮食方面要以多样化为主,要积极的补充身体内的营养。流产以后要定期到医院做孕检,如果子宫内有残留物还需要通过清宫的方法来治疗,在治疗期间要少吃辛辣或者是刺激性的食物。