坐月子可以洗脚吗?怎么洗?

多数情况下可以适量的洗脚，但是需要注意水温以及洗脚时间，避免水温过寒或者是洗脚的时间过长导致脚部受凉，不利于机体恢复。产后的女性体质较为虚弱，不能受到风寒侵袭会导致机体出现损伤，在洗脚的时候需要注意水温，温热水能够改善体内的血液循环，有利于机体恢复。还需要保证充足休息的时间，补充全面均衡的营养支持，能够促进乳汁分泌。