可能是由于受凉引起的,还有可能是过度劳累或者是受到过外伤,通常会导致手腕出现肿胀疼痛的情况,并且还有可能会引起活动受限。可以遵医嘱口服活血化瘀的药物治疗,或者是使用止痛的药物进行治疗,并且也可以采取按摩或者是热敷的方法进行缓解,或者是局部使用活血化瘀的膏药。