为什么孕妇不能吃枸杞

长期大量食用枸杞可能会引起上火导致便秘。在怀孕期间是可以适当吃枸杞的，枸杞具有一定的营养价值，能够起到补气强精抗衰老的作用，同时里面含有丰富的蛋白质和维生素，能够预防各种疾病、增强身体免疫力，并且枸杞中含有铁元素，在预防孕期贫血上也有一定的效果。在怀孕期间要保证充足睡眠，还要做到定期产检。