22周腹围正常值是多少

多数在90到100厘米左右，但是具体的腰围需要根据个人体质以及身材决定。对于孕中期的患者，在这段期间需要每天监测胎心以及胎动，避免胎儿出现异常，还需要定期到医院进行产检。根据自身情况去户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，有利于机体健康，从而促使生产时顺利，有利于减轻孕妇疼痛感。