脉沉细是什么意思

脉沉细一般代表气血两虚，如果身体有气血两虚的情况会导致不能鼓动脉道，所以会出现这种脉象。气血两虚一般会表现为心慌气短，时作时止，失眠梦多，左胸部疼痛，食少难化，肢倦乏力，食后倒饱，舌尖有瘀点，舌苔薄白等。平时要注意生活规律，多休息，不能过度劳累，如果是女性在经期一定要注意防寒，防止过度节食，注意饮食结构。