中医脉沉是什么意思

是血虚阴虚和内热的意思，需要到医院做一个全面性的检查，看一下是否有器质性方面的病变。当血象弱或者是脉象沉的时候会引起人出现浑身乏力或者是精神不佳，伴有头痛、头晕的症状。平常生活中要适当的到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力，可以做有氧运动或者机能锻炼，不要长时间熬夜。