屁股上起了一个硬疙瘩,一坐就疼可能是毛囊炎引起的,可以去正规的医院检查确诊后,做相对应的治疗,在医生的指导下进行抗感染治疗,可外涂用红霉素软膏,适当的给局部冷敷可以缓解症状,同时要做到局部保持皮肤清洁,减少局部的刺激。心情保持舒畅,生活习惯要有规律,饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性食物。