根据你描述的情况,可能有牙龈炎或牙周病的情况,建议去**检查一下,排除牙神经的损伤。首先近期一定要清淡饮食,少食辛辣刺激的食物,少食油炸的或过硬的食物,可口服甲硝唑消炎治疗,配合芬必得等止痛治疗,平时保持好口腔卫生,一天两次刷牙饭后漱口,有坏牙的情况,要及时的进行拔牙的治疗。