是不能吃覆盆子的,怀孕期间吃覆盆子有可能会造成子宫刺激,出现子宫兴奋和异常的收缩等,会影响胚胎的生长和发育。覆盆子中的营养是比较丰富的,还有多种微量元素和人体所需的氨基酸。在怀孕之后体质比较特殊最好吃一些高蛋白的食物和含有维生素丰富的水果,能快速被孕妇吸收,增强自身抵抗力。