五十岁停经有什么症状

患者经常会出现血管收缩的症状，容易反复的出现面部、胸部、颈部皮肤阵发性发红以及出汗的症状，还会出现月经失调、记忆力减退、经量增加或减少。并且有的患者心理上有较大的改变，非常容易发脾气，心情浮躁或抑郁症。平时可以多吃一些豆制品，新鲜青菜和水果，在晚上睡前喝一杯牛奶，用热水泡脚放松心情。