可以吃花胶。花胶可以起到滋润子宫的作用,能够补充体内的维生素,花胶的营养成分比较的高,含有丰富的蛋白质胶质,能够起到滋阴固肾的功效,还可以消除身体疲劳。在怀孕初期胎儿还没有发育稳定,要注意个人清洁卫生,还要定期到医院做孕检,随时观察自己的身体变化,不要长时间熬夜。