通常可以少量的吃雪糕,怀孕三个月胎儿基本发育已经稳定,适量吃雪糕并不会引发不良反应,要避免过多食用,以免引起腹痛和腹泻。怀孕三个多月运动还比较严重,可能是体内的激素水平还没有稳定,都是随着胎儿的发育症状会逐渐消失,避免过分担心和焦虑,属于正常孕期生理现象。平时要加强体内营养补充。