有可能是身体过度劳累或者是性生活时间太长造成体力消耗过多引起的。**之后腿软无力,可以多卧床休息同时还要注意营养的均衡,可以适当的吃一些高蛋白和高维生素的食物,这些食物中的营养比较丰富,能快速被人体吸收增强抵抗力。平时要养成良好的性生活习惯,避免过于频繁和时间太长。