吃完羊肉可以喝牛奶吗

吃完羊肉尽量不要喝牛奶，因为两者都不利于胃部消化，避免加重胃肠功能负担，诱发恶心、呕吐或者是肚子胀气，尽量选择两者间隔一个小时，有助于降低病发率。但是在饮食过后可以适当的进行户外走动，或者是肚子按摩，促动肠道蠕动，避免脂肪酸沉积或者是消化系统负担。