牙结石长期附着于牙齿上,很容易造成牙齿腐蚀。产生蛀牙,出现牙痛的情况。平时要养成良好的生活习惯,早晚各刷牙一次。每年坚持洗牙一次。洗牙是不会对牙齿带来伤害的。平时饮食上也应该注意,不要吃过于生冷硬的食物,以免对牙齿造成损坏。