是指身体中的分泌系统出现激素过高,或者是过低会导致一些生理性的功能疾病,比如脸上长痘痘容易出现****、腰膝酸软。肾虚和睡眠质量比较差等,内分泌失调的原因可能是在生活中压力过大,或者是经常熬夜引起的,不良的饮食习惯也会引起内分泌失调。生活中可以多参加体育锻炼。