要避免吃辛辣刺激性食物,辛辣刺激性食物摄入一般会导致病情加重,通常会引起治疗难度增加,影响到正常恢复,也要避免吃油腻性的食物。可以吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜,增强自身的抵抗力,对于恢复能够起到促进作用。要观察自身症状,长时间没有好转,需要通过调理甲状腺激素的药物治疗。