脾胃湿热喝什么茶调理

解脾胃湿热一般可以选择喝清茶，包括白茶，就是没有经过加工的茶叶都是可以的。也可以选择一些既是中药又是食物的泡水喝，比如薏米、白茅根、茯苓、陈皮等，这种自制的花茶用来调理脾胃湿热也是很好的，能够起到清热利湿与健脾健胃的功效。平时也要多注意休息和保暖。