孕妇便秘严重，大便很硬

首先可以从饮食上进行调整，在平时生活中可以多喝一些温开水，多吃一些富含膳食纤维和粗纤维以及维生素高的食物，比如芹菜、南瓜、燕麦等食物，这些食物中都含有大量的膳食纤维，还要适当的运动，增加肠胃蠕动，对治疗便秘有一定的效果。必要时患者也可以在医生的指导下使用一些药物来进行治疗。