可以通过合理的饮食习惯进行调理,饮食上尽量让孩子吃一些蔬菜泥或者是水果泥,这样能够促进胃肠道蠕动缓解便秘引起的大便干燥和排便困难现象。另外也要让宝宝适当喝一些温开水,喝温开水能够加快新陈代谢,减轻便秘。在平时可以用手以顺时针方式按摩宝宝的腹部,对于便秘也有一定缓解作用。