一般是不会自愈的。脑梗软灶通常是由于脑梗组织坏死从而导致的,一般出现坏死的情况,通常不能恢复正常,只能永远存在,所以是不能够自愈的。如果患上脑梗软化灶的症状,应在医生的嘱托下服用降血脂和活血的药物,避免症状有所加重。在治疗期间应多注意休息,避免长时间熬夜,也应适当的进行一些体育锻炼。