遇事紧张心慌可能是甲亢,一般是由于神经衰弱或者长期饮用含碘的食物引起的,还会出现贫血、身体发烧的症状,现在还会引起心脏疾病和高血压的情况发生,可以口服硫脲类及咪唑药物来缓解治疗。平时避免剧烈的运动,不要暴饮暴食,要自我调节情绪,多吃一些高热量、高蛋白、低纤维素的食物。