小孩熬夜十大危害

长时间熬夜一般会导致生长迟缓、自身免疫力低下，容易出现细菌或者真菌感染性疾病，也会出现身材矮小等危害。在睡眠期间会分泌大量的生长激素，长时间的睡眠不足，会导致生长激素分泌减少，从而会干扰到正常的睡眠。需要规律作息时间，增加睡眠时间，对于生长发育能够起到促进作用。