鼻鼾声音大,可能是各种原因引起的呼吸道不通畅,比如说睡眠姿势,鼻甲肥大,劳累,肥胖,扁桃体肿大,悬臃垂过长,口咽腔狭窄,腺样体肥大等,鼻腔里鼻甲肥大也会出现此症状,可以去医院检查一下嗓子和鼻子。如果在打鼾的同时伴有呼吸暂停的现象,需要用药物或手术来进行治疗。平时要避免劳累,注意休息,可以适当的加强锻炼等。