急性牙周炎一般不能自愈。主要是由于长期不注重口腔卫生,引起食物的残留物长期贮存的牙缝里导致的,有可能是由于刷牙不彻底引起细菌滋生导致的,会出现刷牙流血、牙龈红肿、口臭等症状。可以到正规的牙科医院进行查明原因,然后进行相对应的治疗。平时吃完饭后可以通过淡盐水漱口来防止细菌侵入口腔。